今の自分にちょうどいい人が、目の前にいて、ちょうど必要な話をしてくれるとは聞きますが、
とっても良い話をお聞きしました。
パワフルになりたい
うまくいっている人を見ると、みな熱量が高そうだ。
体温が高いとか、声が大きいとか、筋肉むきむきということもあるかもしれないけれど、その人の静かな声、佇まいにも、エネルギーの高さが伺える。
自分に体に向き合う
アーユルヴェーダの薬草オイルトリートメント講座を開催中ですが、オイルの効能を覚えてもらったり、ちょっとした不調をセルフケアで治せるようになってもらったり、家族とのコミュニケーションに使っていただきたいと思ってスタートしたのですが、やはり「あるがままの自分」を知る機会になっていることに気がつきました。 “自分に体に向き合う” の続きを読む
躍動する生命
自分を癒し、家族を癒す
人は環境に依存して生きていますから、自分だけ元気で幸せにはなれないものです。
周囲に不調な人がいたら、自分もしんどくなりがちですし、逆に自分の調子の悪さが周囲に影響する場合もあります。
思考をストップさせる
あるがままの自分を受け入れると
「あるがままの自分」の反意語とは、なんでしょうか？
背伸びした自分、取り繕った自分、違う自分になろうとしている・・・
あれ、なんかわたしに全部あてはまってるような。。。笑 “あるがままの自分を受け入れると” の続きを読む
与えることは受け取ること
体感が優位ということ
視覚優位、聴覚優位、体感優位というように記憶の仕方に個人差があるように、
心身の整い方にも個人差があるなと、先日お客様とお話しをしていて気がつきました。 “体感が優位ということ” の続きを読む
