あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします。

年末年始は、食べ過ぎてしまいますね〜。

わたしも以前の食習慣に戻ってしまわないようにしないと!

以前は、カツ丼と天丼大盛り、パン食べ放題、クッキー大好き、という毎日。

体型のこととか、全く考えていなかったのですが、何がモチベーションになってダイエットを始めたんだっけ。。うーん、なんでしたっけ。

あ、そうそう。

昨年は習慣を変えることが、一つのテーマだったのですが、ただ早起きする、食事を良くするだと、漫然としていたので、一つこうなりたい自分を設定しようと考えたのです。

そのときに、同い年の女性が、キュッとしまったウェストで自信に溢れているご様子に、テンションが上がり、「わたしもこんな風になりたい!」と思いました。

何もウェストが細いから自信があるのではなく、自分をコントロールできていると人は、自然と自信が湧くものです。

たしかに褒められたら、まんざらでもないというのもありますが。

なので、ダイエット、体型、など具体的な目標を持ち、それを達成することで、習慣を変えたり、自分に自信を持つことができたら、とてもいいなと思っています。

今の自分が嫌いだから、痩せて自信を持ちたい!という方も、その努力の過程できっと好きになっていくと思いますよ。

それもスポ根とか必要ないんです。

生活の中で、自分に合ってないことに気がついて止めるだけなので、自分がどれだけ合わないことで自分イジメをしていたか、気がつかれることでしょう。

痩せるためだけでなく、肌トラブルを解消したい方も、ぜひうちのデトックストリートメントとカウンセリングを受けてみてください。肌はストレスの影響めっちゃ受けますから、すごく変わりますよ〜。

集中力が上がるこの部屋で、
ストイックに施術します。

本年もよろしくお願いいたします!

NEWS

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