エストロゲンの増えすぎや低下にご注意

女性をキレイにしたり色気を増すホルモンとして、エストロゲンを増やすことと認識している方が多いように思いますが、プロゲステロンというホルモンとの拮抗作用によって、女性ホルモンのバランスは保たれています。

両者は、シーソーのようにバランスを取っているわけですが、バランスが崩れると不調が出てきます。
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好きな香りと嫌いな香り、効くのはどちら?

「好ましいと思う好きな香りを選ぶのが、体に効くのか?」

「嫌いだけど効きそうだなと感じる所謂”良薬口に苦し”がいいのか?」

どっちの立場を取られますか?と何度か質問を受けたことがあります。

この質問はとても示唆に富み、人間関係やその他の選択にも応用できることだな、と考えてみました。

ハーブでも人でも、事象でも宇宙の法則を当てはめると、簡単に答えが出ます。

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魅惑のシロダーラをイメトレする

アーユルヴェーダってご存知ですか?

自分が長く付き合ってきたものだから、ほとんどの人が知っているように思いがちだけど、「なんとなく、聞いたことあります」みたいな答えが、今でもあるので、まあ、そんなものなのでしょう。

こういう頭からオイル垂らすのとか、見たことある方だったら、もう少しいらっしゃるかもしれませんね。

これね、本当に気持ちがよいんですよ。

 

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