正しさを追う人生

虚無感はどこからくるのか

2年前の写真を見ていると、これが私を一番よく象徴しているなと思いました。

常に何が正しくて間違っているかを考えて、そこに合わせていこうとしていたので、ほとんど人生を楽しめていませんでした。

もちろん、時々はじけることもありましたが、「危ない危ない」と自分の定位置に戻ってきて、大丈夫かな?とキョロキョロ周りを見回していました。

だから、昔は誰も知る人がいない遠いところに住もうとしていたんですよね。ヒマラヤの麓とか(笑)

常にどうしたらいいのかを考え、正解を出して、誰かに褒めてもらいたかったようです。

他人の評価に合わせようと無理をして、「あなたのためよ」と言ってくれる人の希望に沿うように努め、結果いつも肘をついて、こんな顔していました。

「つまらないな〜」「どこかに面白いことないかな〜」「誰か私を違う世界に連れていってほしいな〜」

って、その現実逃避からは何も答えは返ってきませんでした。

もちろん自分で楽しむことを心がけてはいました。

が、たとえばそれは高価なものを買うとかイベントを楽しむとか、特別な事をして自分を喜ばそうとしていました。

なので、条件が揃わないと出来ないことでもありました。

ところが今は、めっちゃお手軽です。

今していることを楽しむ

今この瞬間に、ちょっと自分のために一手間をかけるだけです。

飾って楽しくする、ちょっと美味しくしてみる、ちょっと可愛い方を選ぶ

というように、ちょっとした手間でできることを選ぶだけで、毎日が自然と楽しくなってきました。

つまり、自発的に人生を楽しもうとし始めているのです。

楽しませてくれるものを待つのではなく、自分から楽しみにいく。

これだけで、人生は急に彩に満ちたものになりました。

考えてみたら当たり前のことなのですが、

これまでは無駄をなくして、そういった楽しみを全部削いていこうとしていた自分にも気がつきました。

勝手に抑圧しまくってきたのですよね。

そうして、自分の気持ちを全く優先させていなかったから、つまらなくて、そのつまらなさを感じる自分を否定して、「人の言うことをきいたら、どうにか変われるのではないか」と、さらに自分の気持ちを塞ごうとしていました。

そうすると、欲に忠実な人がとても羨ましくて、そういう人とばかりくっついて、またまた自分を抑えてその人の欲を叶える側にまわっていました。

けれど、本当にそうしたかったのは、自分自身だったので、そりゃ頭がぐるぐるしますよね。こじれるわ。

今は本当の意味で。自分が答えをもっているのがわかってきて、人に求めなくて済むようになってきました。

本当のリーダーは、なぜ?とだけ聞いてくださいます。

バカなわたしの判断に、ダメ出しされるのかなと身構えていると、いつも問いかけてくださるだけです。それは、わたしの頭を働かせる問いではあっても、胸に温かく響くものです。

自分がどう現実生活に取り組むかで、世界は色彩を変えていくのですね。

自分の見え方が世界を規定しているとはこのことです。

欲望に忠実になると破滅するのではないか、という短絡的な思考を持っていましたが、それは子供の考えで、大人な持続可能な方法があるのもわかってきたから、余裕でそう言えるようになりました。

欲望は、人を遠くまで運んでくれるドライブです。

暴走車ではなく、大きなエンジンで広い長い道を悠々とずっと走って、辿りつきたい場所を目指す、そうした過程が、正しくはなくても、本当に良い人生なのかもしれません。

変わりたいあなたへ

何を望んでいますか?

アンチエイジングの行方

美魔女は褒めてない

意識が高い女性の間では、アンチエイジングは必要ない、年齢相応の美しさを許容しようということが言われているようです。

アンチ-アンチエイジングというものでしょうか。

逆に無理して、若作りをして中身のない女性のことを揶揄して美魔女などと呼ばれることもあるようですね。

けれど、「無理をしない」「ありのままで」をモットーに、化粧もほとんどせず髪型も体型もさほど気にせず、

年齢を重ねるままに、たるみもセルライトも皺もシミも許容していたら、やっぱりそれは、・・・ただのおばさんですよね。

ナチュラル派といえば、聞こえがいいですけど、

素肌が綺麗な年齢を過ぎたら、ある程度、脚色いえ努力が必要ですよね。

ナチュラルなアンチエイジング法

年齢ごとの美しさがある女性は、その年代年代をしっかり生きていて、自分のやりたいことや好きなことに熱中して知的で美しいです。

こういう精神論でもエイジングケアにはなりますね。

逆に自信がないから、「若くて綺麗」というフェーズでちやほやされていた過去の自分にしがみついているのは、ただの痛いおばさんです。

がんばって断食する

2番目にオススメするのは、断食です。

消化吸収を休める分、細胞の修復機能がましたり、排出力が高まったりして、体のリセットをするには、抜群の効果があるでしょう。

食べないときは、痩せますが、食べたら元に戻るので、ダイエットには期待がもてませんが、食欲をリセットする意味ではダイエットにも使えるでしょう。

余裕で寝ているだけ

痛くもなく、メスも使わず、副作用もない、ナチュラルトリートメントはインドのハーブをたっぷり使っていきます。

アーユルヴェーダのオイルデトックスが楽で効果が高いのは世界のセレブが好まれていて、モナコやドバイの王族の方々もお使いです。

マシャラニ

当店では、インドのアーユルヴェーダ製薬会社が日本人のためにカスタマイズしたオイルを使用しています。輸入販売をされているマーシャさんは、モナコやドバイのお姫様からのご指名を受けていらっしゃる方で、やんごとなき方々に好まれるアンチエイジング美容法でございます。

王宮ではないですが、当店でも受けていただけます。

インドハーブでデトックス80分

ご予約はこちらから

淑女には余裕のアンチエイジングが似合う


おでこが光り始めた理由

内臓の状態は皮膚に出る

おでこにブツブツが出やすい方は、肝機能弱めだと思います。

わたしもアルコールを続けて飲むと、ブツブツになります。

最近、たしかにお酒の類は飲んでいないのですが、それ以上に酵素ドリンクが効いているように思います。

なぜなら、お酒を飲まないだけなら、もはやこんなに皮膚がテカテカしてこないからです。笑

おでこが光り始めた。そして広くなってきた…老化現象。

ちなみに、子宮や卵巣の状態が悪いと、あご周りにブツブツ出ますね。

口の周りなら、胃とか。

内臓の状態は見えないようで見えています。

むくみとか冷えとか、赤ら顔も、全部内臓のバランスで説明できます。

外側から美容液や化粧品を塗ることで、カバーできない肌の不調は、内側から見直してみるのが肝要です。

足し算ではなく引き算で。

効き目の実感

酵素を買われたお客様からも、飲み始めて2,3日で変化があるので、喜びのご報告をいただいていおります。

飲んで3日以内に体感できるのが、この商品の「売り」だなと思っていて、

大抵の健康食品とか漢方とか、その他のサプリも

「効いているのかな?」

というレベルで体感がないまま、

「もう少し続けたら、変わるかな〜」と半信半疑で続けて、結果何も変化がなかった、ということも起こり得ますよね。

わたしは、20代前半のころ、生理不順を解消する漢方を6ヶ月も飲みましたが何も変化ありませんでした。高かったのに….。

アンチエジングにも

30代後半で、一度老けてきたなと思うところが出てきて、

43歳くらいからまた一波あるな〜自分のことも多くの人を見ても思います。

いくら健康でも老化はやってきますからね。

内側から綺麗に、健康でいたいものです。


内側を綺麗にしても、年齢が上がってきたら化粧をしっかりしないとカバーできなくなってきますよね。

本来、素肌が瑞瑞しくて、唇もほんのりピンク色のの20代女性には必要なくて、アラフォーは化粧の発色に頼らざるを得ないのです。

そうしてカバーしても、しきれない

カバーだけじゃ難しい。

そんなお年頃の皆様へ

内側からのデトックスも推奨しています。

岩盤浴とか、運動の汗でが、出しきれない未消化物を出していくのがアーユルヴェーダ美容のポイントです。

3日で効果が実感できる酵素

プレミアム酵素MAP+のご購入はこちら

なんでそんなに不調なの?

気になる老化現象

おばさんになったら、みんなびっくりするくらい、あちこちが悪いという話題になりますね。

不調な人は、出産も経験されて、毎日の生活が限界以上に頑張ってこられているからかな??

わたしは腸の調子が悪くなることと、肌にブツブツが出やすいこと意外は、花粉症もないし、頭痛も不眠も胃も悪くないし、四肢も健全、体力はあるし、虫歯はないし、血圧は低めだし、体温は高めだし、なんともない。

わたしだけ、楽をしすぎなのかな?

と考えましたが、快調の理由は他にもありました。

マイペース

KYで自分勝手に物事を進めるという意味のマイペースではなく(きっとね)

自分が何をしたら調子が悪くなって何をしたらよくなることを知っていて、自分のペースをわかっているからだと思います。

わたしは良くも悪くも無理をしないで、マイペースで、大抵エネルギーは保存気味です。(なので太りやすい。)

本来、エネルギーをもっと使う方に軸を移せたら、もっと快調になるのですが、長年の癖というものは、一朝一夕には変わりませんね….。これは変えていく努力中です。

あと決めたことは、もともと夜型なので無理に早起きしないことにしました。

計測してみると、わたしの調子は16時以降にめっちゃ上がってきて、それまではエンジンがかかりにくいです。

それなのに、朝早く起きていたら、調子の出ない苦しい時間を長く過ごすことになってしまいますし日中ずっと眠いです。

朝はできるだけダラダラしていたら、わたしは幸せでパフォーマンスも上がるのです。乾燥肌なので、オイルマッサージをする時間を長く取るようにしています。

人が勧めていても自分の調子は、どうなのか。

自分のバランスはどこで取るのか、をわかっていないと、どんな健康法もどんな美容法も、効き目は半減するでしょう。

自分軸を整える

自分にあった食事は?

対人関係は?

ライフスタイルは?

運動は?

というふうに考えられたら、体調だけでなく日々の楽しさも増しますね。

それは、好きを選んでいくことになるからです。

わたしはこっちの方が好きだな〜、調子がよくなるな〜、自然とそうしちゃうな〜という方を選択することを繰り返していくと、調子はよくなっていきますよ。

「好きを選んでいるのに、不調ですよ、わたし!」

という方は、その好きなことは、人から勧められただけのことではないか、もう一度見直してみてくださいね。

他人にはよくても自分には良いとは限りませんから。

女性は男性よりも自分本位に

女性は男性よりも、自分らしさというものが大事になってきているのだなと最近よくわかるようになりました。

つまり、もっと軸をはっきりさせてそれに沿って自分を整える必要が出てきます。

女性が花によく例えられますが、そこにミツバチ君がやってきますね。

ミツバチ君にも飛ぶのが速い、遅い、蜜を集めるのが上手など個性はありますが、花の多様性に比べれば、その違いは小さいでしょう。

どちらかというと、ミツバチは個を否定して全体に貢献するとか、全体目標に向けて頑張るような性質があるのではないでしょうか。

それに比べて花は、自分らしく咲く必要があります。

だからこそ、自分の快適さを基準に、どれくらいの日光量で、湿気で、肥料で、自分の花が一番大きくなるのかを、ちゃんと見極めなければなりません。

自分のベストの場所がわかれば、自分の好きな花を大きく開かせることに集中していけて、大輪の花が咲く人生となりますね。

サボテンの花に水をやりすぎると腐りますし、マーガレットも砂漠では咲きません。

そもそも咲く場所で、タネは地面に落ちているはずなのだけど、ときどき鳥などに運ばれて遠くにきてしまっている種もあるでしょう。

嫌なことを体に鞭打って、義務を果たすだけ、期待に応えるだけの人生なら、そりゃ不調になりますわな。

今の場所が自分に最適なのかは、自分の体調が知っています。

自分にあったパートナーがやってくる

そして自分の花が大きく咲いたときに、蜜の味がとても好きだと言って通ってくれるミツバチ君が現れるでしょう。

どんなに僻地に咲いていたとしても、どんなに個性的な花でも、ミツバチはたくさんいますから、最低一匹は見つけてくれますよ。

それがオンリーワンというものでしょう。

迷子になった種はどうする?

鳥によって、遠くへ運ばれてしまった種さん、こんなとこで咲けないよ〜と泣くのではなく、自分の最適な場所に向かって動いていく努力をしてみましょう。

「だって、種には足がないんだもん、無理〜」

「誰かが運んでくれるのを待つか、運命を待つしかないんでしょ。」

確かに、それは運任せのようで、風の向きを知り、水の流れを知り、鳥がくる経路を知って策を練られる賢さが必要になってきます。

何も考えず、ずっとそこで咲かないままいるのか、動くための現実的な努力をするのかは、あなた次第です。

成熟した女性に

そもそも女性性とは受け身ではありながら、主体的に人生を選択していく強さをもっている存在ではないでしょうか。

感覚や感情が優位な女性性を使って、仕事をしたい方を応援します。

https://peraichi.com/landing_pages/view/premaschool

エレガントさと可憐さが同時に感じられません?

心象風景

自分に復讐される

心の奥底で何かが後ろめたいとき、人はどのような行動をとると思いますか?

補償行為であったり、自分を罰することに繋がることを無意識のうちにしてしまいがちです。

補償行為とは、罪を償うような行為で、自分を過度にいじめたり苦しみの中にい続けさせることを自分が自分にしてしまう行為とも言えます。

ですので、悪事には、後で報いがあるというものではなく、もうその瞬間に返報されているのです。

だから、隠し事をしないとか、誤魔化さない、というのも自分にとって大切なことになるのです。

たとえば、わたしの場合、負の部分(負だと思い込んでいること)を、あまり表に出せませんでした。(出してましたっけ?笑)

そうすると、後ろ暗いんです。

目の前の人に嘘をついているような気になっているんです。どこかで。

そうすると益々、うまくいかない方を選んで、ますます状況をごまかして、悪循環に入っていきました。

こんなに大げさに言っていますが、出してしまえば、なんてことはなかったのですが。

行動が心象を塗り替えることもあります。

隠さない方が許される

自分では、ダメなことだと思っていても他人の反応がそれほどないということがわかったりしているうちに

「これは、調子がよくなるな」と味をしめて、失敗談を綴ってみました。

えらそうに「べき論」を振りかざすより、よっぽど他の人の役に立つかもしれないし、気持ちもいいです。

そんなわけで、サロン運営で経験してきた恥ずかしい失敗談(接客時の話ではなく経営の話です)よかったら読んでくださいね。

理想が現実になるサロンオーナーへの5ステップの購読申し込みはこちら


同じ景色を見ても、感想が違うのは、一人一人の心象が違うから。

あなたの見える景色はどんなだろう?

希が叶う基本のキ

運命改善処方

早朝に目が覚め

瞑想をし

ヨガをし

オイルマッサージをし

軽く散歩もしてみて

舌ゴケの掃除とうがいをして、

白湯を飲み

朝食も手作りで行い

仕事をし

夜は早めに就寝して

また次の充実した日を迎える

とざっくりですが、ヨガやアーユルヴェーダ的な生活処方はこんな感じです。

ぱちぱちぱち

アーユルヴェーダって運命改善のための生活改善法を提案しているものでもあって、インド占星術でカルマの解消法の一つとして紹介されていますが、

カルマ解消って、罰じゃないですよね….。笑

そして、正しいことをするのが、人生の目的でもない。(そういう人もいますが)

人生は、正しいことをしていれば、いつか報われる、回り回って良いご縁がある、というのは、そうだけれども。。。

そのペースだと来世の話かもしれませんね。笑

そんなに人って、高尚に生きなきゃいけないのでしょうか。笑

もっと下世話にもっとありのままの自分の欲望と一緒に生きた方が幸せですよね。

という意味で、わたしはアーユルヴェーダの生活方法を提案したことがないです

わたしは、まずは目的ありきだと考えていて、

ちゃんと今世で、今年来年に目標があって、長期的にはこういう暮らしがしたくて、社会がこうなればいいなという思いがあって、

そのために

健康になって、パワーが高まりなんでも出来るような状態になるなら、望みが叶いやすくなるので、目的にかなったことだけを取り入れればよいと思っています。

魂の目的の前に

あなたの人生のベクトルはどこに向いているでしょうか?

もっと現実的なレベルで生活は?

幸せにしたい人は?一緒に幸せになっていきたい人は?

というところが明確になっていると、運命改善方法も効いてくると思うのです。

正しくなくても、あなたの魂が望むことであれば、なんでも叶えていいと思うし、それがカルマの解消なんだと思います。

ただ、その望むことが何なのか。それがわかりにくくなるのもわかります。

正しいことや人から賞賛されることに迎合するのが人の社会性でもありますから。

正しいことではなく、自分の欲望の先にあるもの、に目を向けられるといいのだろうなと思います。

目の前の目的

子供がすくすく育ってほしい、仕事で認められたい、家族で幸せになりたい

もっと旅行をしたい、もっと広い家によい環境で暮らしたい

などなど、身近なところから叶えるために

自分の体と心をメンテナンスして、良い状態に保ち、パフォーマンスを上げていきたいですね。

不調がなくて、肌が綺麗で、毎日体が軽い状態で、取り組むと効率は何倍もアップし、結果も何倍にもなるでしょうから。

サロンにて

最近、こんな状態ならお待ちしています。願いを叶えるためにパフォーマンスをあげられる体調にしていきましょう。

肌荒れが酷い

体が重い

気持ちも重い

老けてきた

便秘気味

ちゃんと方向性を定めている人は、コンディションが整えば何倍も動けて結果を得ることができるでしょう。


赤ちゃん肌とまではいかなくても..

肌の衰えが気になる方へ

やっぱり、酵素ドリンクが売れています。

みなさま私の肌を見て、効くんだなと思ってくださるようで。。。

以前、サロンのコンセプトに肌改善を掲げていたのですが、治療院じゃないしな。。と下げてしまいましたが、美肌の美容エステならありですよね。

と言いますのも、うちのアクセスランキング、ずっとダントツ一位の記事が湿疹の記事なんです。

それを横目にちらちら見ながら、見て見ぬふりをしていましたが、とうとうそこを見ました。

治療院じゃないしという、うんぬんかんぬんは、よーく自分に向き合ってみると言い訳の部分も大きいようです。

その実、10人来られたら10人完全にパーフェクトに改善しなきゃいけない!とわたしは、肩に力が入りすぎていて苦しくなっただけのなのです。

100%といかずとも、改善して楽になった、でもいいときはいいのかもしれません。

というのも、昨年末に私自身の目が大変なことになり、藁にもすがる思いだったとき、別に100%を求めていませんでした。少しでも目が開くように、痒みが治まるように、膿が出なくなるように、、じゃないと生活できないレベルでした。

もちろん、処置は皮膚科に行った方がいいです。

あとのケアとして、内側から綺麗にじっくり体質を改善していく方法が、プレマにあるということだけでも、しっかりお客様に貢献できるということになるのだと思いました。

 そういう風に思えるようになったのも、以前集中的にオイルトリートメントでデトックスくださったお客様方が、あとになって、見違えるように改善して、お礼のご連絡をくださったりもしていて、やっぱりやっていてよかったんだと思えたからです。

もし、お困りの方がいらしたら、いつでもいらしてください。

私自身も肌荒れにはずっと悩まされていますので、自分を実験台にしながら、新しい商材を試していますが、ダイエットの商材として入れたオイルが、ヒマシ油がブレンドされていたりして、肌にとてもよいことを発見しました。

2,3種類のアロマブレンドのオイルや、オーガニックのなんとかオイルと比べると、ハーブの強さやブレンドされている数や、その質は群を抜いてアーユルヴェーダ処方が優れています。

アーユルヴェーダの効き目

アーユルヴェーダって、ダイエットにも使えるし、肌改善、妊活、養毛、などなどいろんなアプローチができます。

取り組むテーマは違っても、同じ原理原則を使って問題解決に向かいます。

サロンに導入しても面白いと思います。

そして、わたしが今一番力を入れているのが、サロンのビジネス面の指導です。

女性の自立を応援するのが、わたしの人生のテーマなのでね。

もちろん自分自身のテーマでもあります。

https://peraichi.com/landing_pages/view/premaschool


夢と算盤の両輪を操られるようになるのが、成熟した女性ですからね。

がんばって楽しんでいきましょ。

わたしも、ときには夢子、ときには厳しい先生となり、研鑽を積んでいきます。

みんな老後がくる

みんないつかはシワシワになる。美容整形でひっぱっても、腕とか足とかもうしょうがない。。

ただの老けたおばさんか、皺の一本一本に魅力があるような人になるか。

今の行動が大事。

体や顔のお手入れも大事だけど、それをしている行為の先にあるものが大事だと思う。

みんな毎日毎日、老けていく、

毎朝鏡を見て、ため息をつくのではなく、白髪の一本一本も愛おしいと思えるような人生にしたい。

それと同じくらい、他人にことも労われる人になりたい。


酵素生活2ヶ月目

肌が綺麗になっている

これって、わたしの肌だったの?

というくらい、全身の細胞が蘇ってきたような、、といえば大げさでしょうか。

めちゃくちゃ嬉しいです。

妙高山の野草酵素、すげ〜。

去年あたりは、背中からお尻にかけての肌の調子が最悪で(アトピーっぽい症状)、もう考えないようになっていたくらいなんですけど、年末に目が腫れたのをきっかけに酵素ドリンクを飲み始め、

え?もしや?完治?

このままいくと、目どころか、ひどかった肌荒れも嘘のように綺麗な肌になりそうです。

腸が綺麗になっている

肌だけじゃなく、なんだか頭が冴えてきた気がします。

とくに脳の老化を感じていたのが、(物忘れ、集中力がない、動き出すまでノロノロ)も減ってきて、たくさん以前より仕事をしている気がします。

なので、予定をいっぱい入れて、忙しい。

つまり、そんなに食べる時間がないので、また痩せてきた♪

一度、酵素を飲んで代謝がよくなり、食欲が旺盛になってきた〜とバクバク食べていたんですけど、そもそも食べる時間がそんなにあるのって。。。w

優先順位を完全に間違えてた。。。笑

そして、頭が良くなったように、感じるのは、多分、酵素ドリンクを飲んで腸の善玉菌が増えて、腸がすっきりしたことによるのかもしれません。

都市伝説レベルの話かもしれませんが、腸の菌を採取したら、犯罪者には一定の傾向が有意にみられたとか。

つまり、腸内環境は、性格に影響を及ぼすという実験結果らしいです。

眉唾情報なのかもしれませんが、確かに、便秘が続くと頭も気分も冴えないし、そういうことかもしれませんね。

酵素ドリンクを飲んでよかったこと

  1. 全身の肌の潤いが増した!
  2. 体調がいい(体温があがり、腸がすっきり)
  3. 思考力が増した(気がする)

ご紹介

これまで数種類の飲んできた酵素の中で、ダントツに優れものの酵素ドリンクをご紹介させていただきます。

定期購入だとお手頃に、長く続けていただきやすいです。飽き易いわたしもこれだと続くかも。実感がありすぎて。

プレミアム酵素MAP+のご購入はこちら

便利なスティックタイプもおすすめです。これは美味しいから、ついつい何本も食べたくなちゃいます。

プレミアム酵素Cure100 濃縮練りのご購入はこちら

東京だけ違う

わたしは、関西出身の人間なのですが、東京が好きで15年ほど住んできましたが、このたびお隣の神奈川県に引っ越しました。

関西人からすると、神奈川も東京みたいなものだという印象なのですが、実際に住んでみると全く違いますね。

23区以外は、みんな地方というか、「地元」なんだと思いました。

東京はコスモポリタンの街だ〜と前よりももっと好きになりました。サロンも海沿いに引っ越しですか?と聞かれるのですが、今のところその予定なしです。

赤坂でサロンワーク、神田で講座などをやっています。今後は、新宿あたりでトリートメントの講座も予定しています。

お客様によると、昔はもっと面白いお店が多かったらしいのですが、赤坂は飲食店が豊富で、活気がありますね。

卵かけ御飯のお店があったり専門店が多いです。笑

一方で、定着したコミュニティも温かく好きです。

若い子に手作りクッキーをもらったら片面はチョココーティングされてました。

ナイス、バレンタイン。

ローカルなつながりに心地よさを覚えながら、同時に同調圧力を邪推して恐怖してしまうところもあるのでした。。笑

似たような感覚をお持ちの、ママ友、地域や親戚の価値観、いろいろあって個性が出しにくいという方に、おすすめなのは、自分の価値観にあった、日常とは別のコミュニティに入るということです。

そうすると、圧力も分散して、にっこり受け流せます。

感覚を使った仕事をしたい方には、こちらがオススメ。

https://peraichi.com/landing_pages/edit/64868