与えることは受け取ること

アーユルヴェーダの素晴らしいところは、思想、哲学、心理、健康ひいては美容まで包括的なところです。

気を見て山を見ず、の状態だとしても木自体が立派です。

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原理原則を学んで応用しましょう

抽象的なことと具体的なことを比べると、具体的な方がダントツにわかりやすいですよね。

りんごが3つあって、目の前から1つなくなると、残りは2個・・・ちょーー具体的! “原理原則を学んで応用しましょう” の続きを読む

行動できないときは理由がある

頭でわかっているだけではなく、行動しないと何も現実は変わらないとよく言いますね。

「考えていないで、行動!」・・・すればいいんですけど、できない理由があるんですよね。 “行動できないときは理由がある” の続きを読む

あるがままって、平坦だわ

会話の中で、謙遜するときは大抵の場合、褒められることを期待していませんか?

「わたし、全然かわいくないから。。。」

「そんなこと全然ない〜。可愛いよ〜。」

みたいなやりとりのことです。笑
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アーユルヴェーダのオイル

アーユルヴェーダの薬草オイルって、ご存知ですか?

精油と違って、薬草を何十種類も鍋に一度に煮込んで、オイルに成分を移して寝かせて漉してを繰り返して1ヶ月ほどかけて作るもので、インド製やスリランカ製があります。 “アーユルヴェーダのオイル” の続きを読む

自分に合うリズム

世の中にボディワーカーとかマッサージセラピストって、たくさんいらして、全く違う雰囲気やその方の世界観が、トリートメントに出ているように見えます。

わたしが習うのを決めたときは、大抵その立ち居が美しいと感心したときです。 “自分に合うリズム” の続きを読む