ナチュラリストでなくてもアーユルヴェーダ

たしかわたしは、以前は「ナチュラリスト」だったと思います。

なるべく無添加のものを食べてましたし、洗顔から何から100%ナチュラルに気をつけていました。痛み止めなどの薬も飲んだことないかもしれません。

でも、あるときから、自分の焦点を当てているところが別にあることに気がついたのです。

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急な変化を求めない

以前、アトピー治療で病院の先生から、「ミルトンをお風呂に入れて入るといい」と指導を受けたとお話しくださる方がいました。

アトピーの原因の一つと言われている「黄色ブドウ球菌」を殺菌するためだそうです。

その方は結局、薬の刺激が強すぎて入れなかったそうです。
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境界線はあらゆるところに

思春期の頃を思い出すと、本当に大変でした。他人との境目がよくわからなかったのです。

たとえば、何かで困っている人がいたらそれは自分が身を削ってでも肩代わりしてあげないと自分の罪だと思っていたんです。今考えると驚きの思考ですけど当時は大真面目でした。

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風が吹くみたいです

自分が何者かを知ると、自分に必要な物事がわかるようになりますので、いろんな悩みや迷いは解決していきます。

昨日は、武学のワークショップに参加していたのですが、自分の中だけで考えていても自分はみつからず他者を通じて体に聞くということを実体験してきました。

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内側と外側と自己一致して生きる

先日オンラインの占星術講座が終わりました。

最終回は、ケーススタディを行い総まとめをすることになっていましたが、

開始前から肩に力が入っていました。なぜなら、

「最終回まできて、よくわからなかった」と言われたらどうしよう。

「あー、やっぱりややこしかったかな?」

などと考えて、講座の出来が少し心配で不安だったからです。
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痩せないマッサージと痩せるソレ

以前にいただいたお客様のご意見「マッサージでは痩せないと考えている」は、とても理知的で、ごもっともです。

その言葉に感心したくらいなので、反論しようという気持ちはさらさらなく、それに関するわたくしの見解をこちらで述べたいと思います。

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反対の質のものでバランスを取る

先日、少しお話する機会のあったセラピストの方が、「アーユルヴェーダの考えも取り入れて、ヴァータっぽい人には、さっさと、カパっぽい人にはゆったりと施述しています」と言われていて、

そのまま話しを進めてしまったので、ここで解説します。
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人との相互作用

先日、自由が丘FMでパーソナリティの尾澤まりこさんとお話しさせていただきました。

最初は、もっとテーマを絞ってお話ししようとしていたのに、途中から思いで話に花が咲き、ただ盛り上がってしまいました。笑

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