期待が大きい理由

先日、中1になった姪と2年ぶりに会ったら、会話の内容が大人で驚きました。

3歳のときには、「恥ずかしいから目をつむってご挨拶するー♪」と白目をむいてコンニチハを言ってくれた彼女が、こんなに大きくなって。。。笑 “期待が大きい理由” の続きを読む

場のエネルギー

サロン近くの赤坂見附の神社にお参りに行きました。

どこの神社も清々しいですが、とくにパワーを感じました。

引いたおみくじは、良縁のお猿さんが入ってきました。わたし、お仕事よりそっち頑張った方がいいのかな。。。笑

 

サロンの部屋も何回言っても気持ちが上がり、ウキウキします。

 

体をすっきりさせて、ストレスも解消して、パワーを上げていきましょう。

最近、ふと浮かんだことがすぐに現実化しているような気がします。この場所のおかげかも♬

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diet

目の前に起きていることは全部自分の事

一見ネガティブな出来事も、自分がそれを認識できているということは、自分の中にもあることなので、全部自分の事でもあります。

見えているもの、起きている事は、すべて内側の鏡と言いますよね。

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パワフルになりたい

うまくいっている人を見ると、みな熱量が高そうだ。

体温が高いとか、声が大きいとか、筋肉むきむきということもあるかもしれないけれど、その人の静かな声、佇まいにも、エネルギーの高さが伺える。

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自分に体に向き合う

アーユルヴェーダの薬草オイルトリートメント講座を開催中ですが、オイルの効能を覚えてもらったり、ちょっとした不調をセルフケアで治せるようになってもらったり、家族とのコミュニケーションに使っていただきたいと思ってスタートしたのですが、やはり「あるがままの自分」を知る機会になっていることに気がつきました。 “自分に体に向き合う” の続きを読む

自分を癒し、家族を癒す

人は環境に依存して生きていますから、自分だけ元気で幸せにはなれないものです。

周囲に不調な人がいたら、自分もしんどくなりがちですし、逆に自分の調子の悪さが周囲に影響する場合もあります。

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あるがままの自分を受け入れると

「あるがままの自分」の反意語とは、なんでしょうか?

背伸びした自分、取り繕った自分、違う自分になろうとしている・・・

あれ、なんかわたしに全部あてはまってるような。。。笑 “あるがままの自分を受け入れると” の続きを読む